ДВА Вкусных и Доступных РЕЦЕПТА на ОБЕД или УЖИН из РЫБЫ МИНТАЙ

РЕЦЕПТ 1- Сочный и нежный минтай с овощами приготовленный на одной сковороде. Это идеальный вариант не хлопотного но вкусного блюда благодаря доступной цене можно готовить часто. Ингредиенты: Минтай - 2 шт. Морковь - 1 шт. Репчатый лук - 1 шт. крупный. Сметана - 3 ст.л. Вода - 100 мл Соль - 05 ч.л. Мука - 100 г Куркума - 05 ч.л. Сладкая паприка - 05 ч.л. Чёрный перец - 14 ч.л. Растительное масло РЕЦЕПТ 2 - 02:17 - Лучший рецепт запеченной рыбы в духовке. Дешево и полезно! Сочный и нежный минтай в духовке Ингредиенты: филе любой рыбы у меня минтай - 400 г растительное масло соль по вкусу смесь перцев по вкусу приправа для рыбы по вкусу лук крупный - 1 шт. сыр - 50 г яйцо - 1 шт. сметана - 2 ст.л. Я рада приветствовать вас! На этом канале буду готовить домашние простые и простые рецепты из доступных продуктов которые найдутся у каждой хозяйки на кухне. Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые видео-рецепты! Понравилось видео? Не забываем нажать ракету на Rutube. Это важно для вывода видео в ТОП! ПЛЕЙЛИСТ: Блюда из рыбы- Короткие видео- Блюда из овощей- Рецепты ПП- ЛЕТНИЕ рецепты- Салаты- Супы уха- Блюда из мяса- Вторые блюда- Простые блюда- Блюда из курицы- Блюда в духовке- ЗИМНИЕ и ОСЕННИЕ рецепты- Блюда на праздничный стол- Блюда из СВЕКЛЫ- Выпечка- Блины- В видео используются треки Green Leaves Автор треков Jason Shaw музыка взята с сайта музыка используется на основании лицензии Creative Commons 4.0 Мой канал на ДЗЕНЕ- ЮТУБЕ- RUTUBE- ОК - рыба рецепт уралочканакухне минтай минтайнасковороде минтайжареный минтайрецепты минтайвсметане минтайвсметанномсоусе минтайсовощаминасковороде минтайжареныйнасковороде рыбапоеврейски какприготовитьрыбу рецепты рыбаминтай рыбавкляре рецептрыбы кляр хек треска жаренаярыба какприготовить рыбарецепты рецептыизрыбы,

#Какприготовитьрыбу #Кляр #Минтай #Минтайвсметане #Минтайвсметанномсоусе #Минтайжареный #Минтайжареныйнасковороде #Минтайнасковороде #Минтайрецепты #Минтайсовощаминасковороде #Рецепт #Рецептрыбы #Рецепты #Рыба #Рыбавкляре #Рыбаминтай #Рыбапоеврейски #Треска #Уралочканакухне #Хек